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Eccomi rientrata dalle mie amate montagne ove mi sono rigenerata e sono pronta a riprendere i ritmi “frenetici” della quotidianità.

Volevo parlarti di un bel libro che mi sono letta ma lo rimando alla prossima volta poiché  voglio esprimere dire due parole sul tema scottante delle vaccinazioni. Tanta (dis)informazione legate all’influenza suina terrorizzante è servita ad ogni pasto (ammesso che pranzi o ceni con radio o tv accese).

Ti consiglio di leggere al riguardo l’ottimo post di Josè Scafarelli di RicchezzaVera.com nel quale fornisce diversi punti di vista come pure quello citato di Simona Vitale di Dicembre2012.com. Josè e Simona sono persone squisite che con i loro siti diffondono preziose e illuminanti informazioni.

Di Josè di RicchezzaVera: Vaccino antinfluenzale: che autogol del sistema!

Di Simona di Dicembre2012  Influenza suina e tamiflu

Secondo me il punto fondamentale è farsi un opinione ascoltando, leggendo, andando oltre ,valutando anche la coerenza dei “predicatori” nonchè gli interessi senza mai mettere in discussione la scelta di vaccinarsi.

Informati, chiedeti perchè mi dovrei vaccinare? Perchè dovrei vaccinare i miei figli? O perchè no?

Trovi ottime risposte in internet. (televisione, radio e giornali sono molto di parte… dalla parte dal terrore, del terrorizzare :-(( )

Ho apprezzato molto le parole di David Icke nel suo video…te lo ripropongo

Mi tocca particolarmente poichè cita più volte le vaccinazioni sui bimbi.

Se ti stai chiedendo “Ma tu li hai vaccinati i tuoi 3 bimbi?” Assolutamente NO! (vedo già i tuoi occhi sgranati :-))… sono una mosca bianca lo so… ma non l’unica

Nessun vacino ha rovinato il loro sistema immunitario :-)) Sono sanissimi e pieni di energia e raramente si ammalano. Ed in caso di bisogno con l’omeopatia, i fiori di Bach, il Theta Healing a cui faccio capo  la cosa si risolve in pochissimi giorni, se non ore!

Con questo non voglio dire di evitare assolutamente di vaccinare  i bambini, ma prima di farlo chiediti, informati ascoltando i pro e i contro a lungo termine valuta, rifletti e decidi per il bene dei tuoi figli. Lo so che è una delle scelte più difficili per un genitore. La scelta è paura o coraggio?

Lo sai che, almeno in Ticino (CH), non c’è alcuna vaccinazione obbligatoria?

Perchè fare come fanno tutti? … per abitudine? Non siamo mica un gregge di pecore :-)))

Sei terrorizzata dalle malattie che potrebbero prendere? … Sinceramente a me fanno più paura gli effetti collaterali delle vaccinazioni!!!

Quando mai ti potresti prendere 6 malattie o più in un colpo solo….a due mesi di vita? (età di inizio delle vaccinazioni)

Perchè non aspettare l’anno d’età e farne uno alla volta! (… utopia ..immagino che non esistano neanche più vaccini singoli così  “poco” redditizi  per le case farmaceutiche :-)))

Hai un sistema immunitario, hai il tuo  potere di autoguarigione che tutto può … se non è altamente inquinato da sostanze tossiche… ma la cosa più tossica per il benessere è la PAURA!!!! La natura del corpo umano è di per sè perfetta, sa come guarire.

Non di meno abbiamo una testa per pensare, per riflettere e il buon senso per discernere :-)) o no?

Vorrai mica vacinarti per una banale influenza?!

Queste sono tutte mie personali considerazioni. Sono le convinzioni di una FeliceMenteMamma!

La prova che ho fatto una buona scelta è la straripante energia e salute dei mei figli! Man mano che passa il tempo sono sempre più sicura dell’ottima scelta :-))

Se ti circondi di cose brutte (penso ai telegiornali e co), di persone negative (che si lamentano continuamente, invidiose, pettegole…) di ambienti frustranti, ecc.. :-(( troverai, vivrai esperienze simili, negative e sofferte.

Se ti circondi di cose, persone, ambienti gioiosi, positivi, prosperi, questo troverai! :-)). (Ricordati che il simile attrae il simile)

SCEGLIERE DI CAMBIARE, partendo da te stessa, E’ POSSIBILE anzi auspicabile :-))

SCEGLI DI SCEGLIERE CON CORAGGIO, FIDUCIA, NEL TUO PIENO POTERE PERSONALE, NELL’ UNITÀ E DAI  SPAZIO AL TUO ISTINTO. (perchè in questo caso la mente ti frega :-)))

E’ UN TUO DIRITTO. BASTA SUBIRE NELL’IGNORANZA!

La CONOSCENZA e la CONSAPEVOLEZZA, l’AMORE INCONDIZIONATO sono le chiavi di volta. Quì val la pena investire il proprio tempo.

Nell’aria qualcosa sta cambiando: sono  le coscienze che si stanno risvegliando per vivere in un mondo d’amore!    Ci vorrà un pò, forse non sarà per tutti, ma non ho dubbi che così sarà. (Riecco il mio idealismo :-))))

Credici un pochino anche tu! Dai! :-)))

Tanti lo stanno facendo, e sono quelli faranno la differenza!

Tutti miei auguri per una salutare autunno… con saggezza e buon senso :-)))

Nelly

PS. Qui trovi  alcuni libri su Vaccini e Bambini

PPS. Non sono contro le vaccinazioni ma sono per la salute e coltivo  il mio  benessere fisico, mentale ed emotivo quotidianamente :-)))

PPPS. In questi ultime settimane ho partecipato ad un seminario di astrologia evolutiva, che tanto mi affascina e approfondito per bene i Fiori di Bach. …inoltre  ho in programma per i prossimi mesi altri a cui tengo molto ma te ne parlerò a tempo debito  :-))

Mi ricollego al titolo della conferenza di Claudia Rainville alla quale ho partecipato alcune settimane fa.

Tra le tante cose affermava, anche in base alla sua esperienza, che

siamo molto più esperti ad essere infelici!!

Difatti ti hanno mai insegnato come essere felice i tuoi genitori, i tuoi maestri, la società, ecc.?…. in tutta sincerità no… le materie che “contano” e le lezioni di vita sono ben altre!

Addirittura non ti è mai capitato di sentire un senso di colpa come se  tradissi i tuoi genitori (che tanto si sono sacrificati :-)) quando sei estremamente felice?

Magari ti è sembrato  di  scatenare l‘invidia degli amici (non quelli veri, quelli sarebbero felici per te) se ti godi la vita?  Chissà cosa diranno ?!?…

Non hai mai avuto paura o  sentito di non meritare la felicità? Riflettici… è tutto il contrario :-((, ma puoi capovolgere la situazione! :-))):

Scegliere l’amore, la gratitudine, il perdono  anzichè i sensi di colpi, l’invidia, la paura,…significa essere responsabili della propria felicità. E’ un percorso impegnativo per trovare la propria ricetta della felicità..ma può essere anche divertente….e quello che si raggiunge è impagabile!

L’estate è iniziata, spensieratezza, divertimento,… per cui concludo qui condividendo con te  questo questo simpatico video: ci sono dei consigli “bestiali”  che ti indicano una via della felicità…:-))))

Un caro saluto e BUONA ESTATE!

PS. Fra pochi giorni mi ritiro  fra le mie amate montagne :-))) al fresco e all’aria fine! Buone vacanze!

Negli scorsi giorni sono stata in trasferta a Roma con gli Swiss Accordeon, diretti dalla Ma. Nadia Zanelli Sartori, complesso di fisarmonicisti di cui faccio parte. Abbiamo avuto l’onore di esibirci addirittura al Pantheon!! (foto scattata appena dopo il concerto)

Siamo stati invitati dal Prof. Giacomo Bogliolo, direttore artistico nell’anno delle celebrazioni per il  Jubileo di questo prestigioso monumento storico che nel 609 fu consacrato da papa Bonifacio IV a Chiesa cristiana dedicata a Santa Maria ad Martyres.

Una quarantina di fisarmoniche, il Coro Laeti Cantores una soprano e due tenori hanno accompagnato la Santa Messa. Non nascondo che aver avuto una  tal opportunità è stato un grande onore ed emozione!  C’è sempre un sacco di gente che visita il Pantheon… e che ci ascoltava! Oltretutto ho condiviso questa toccante esperienza con mia figlia Serena, anche lei fisarmonicista.

Solo da pochi anni la fisarmonica è stata riconosciuta quale strumento liturgico dalla Chiesa. Grazie a questo riconoscimento già nel 2006 abbiamo suonato a Roma nella maestosa Basilica di San Pietro in Vaticano.

La fisarmonica è davvero uno strumento molto versatile che permette di interpretare generi musicali molto diversi: dal folcloristo , al classico, al liturgico,…. difatti il nostro repertorio è molto variegato e adattabile alle diverse occasioni in cui ci esibiamo.

In qualità di fisarmonicista e vice-presidente degli Swiss Accordeon ringrazio pubblicamente e di tutto cuore la nostra insostituibile Maestra Nadia, il grande maestro e fisarmonicista Prof. Giacomo Bogliolo per l’indimenticabile opportunità, tutti i partecipanti fisarmonicisti piccoli e grandi, i cantanti e gli accompagnatori. Un centinaio di persone in tutto che ognuno a modo suo ha contribuito all’ottima riuscita della trasferta!

Il Prossimo concerto sarà  sabato 13 giugno 2009 alle 20.30 ad Ascona (Ticino, CH) sul lungolago.  Invito aperto a tutti gli amanti della musica!  Ulteriori informazioni e curiosità sugli Swiss Accordeon su www.fisarmonicisti.ch

Buon ascolto! :-)))

Nelly

PS. la musica è una componente essenziale del mio essere FeliceMenteMamma e in questo caso posso proprio affermare che sono anche una fisarmoncista felice, moolto Serena e fortunata!! :-)))))

PPS. Io e mia figlia ai piedi della colonna del Pantheon prima del concerto…   (così magari ci riconosci anche nella foto di gruppo :-))))

Riallacciandomi alla festa della mamma, ma al quotidiano quindi, vorrei condividere con te un aspetto fondamentale dell’essere FeliceMenteMamme.

 

“Un figlio richiede tantissimi sacrifici”

“Sapessi quanti sacrifici abbiamo fatto per te!”

“Nessuna riconoscenza e pensare che ci siamo tanto sacrificati per te!”

… chi più ne ha più ne metta.

 

Scommetto che non è la prima volta che ascolti queste frasi, vero?

 

Tristi parole, dalle conseguenze pesanti.

 

Secondo me questo è uno dei motivi principali per cui essere FeliceMente Mamma risulta assai difficile!

Con una tale convinzione come si fa a godersi i figli?

Sacrificio significa sofferenza,privazione purtroppo.

 

La donna rischia di vivere la maternità come un sacrificio, un donare quasi per obbligo, con tante rinunce e associato a grandi aspettative.

Lungi dall’amore incondizionato, quindi.

 

Da parte sua il figlio matura un senso di colpa, si sente un peso, non desiderato, non amato completamente dal genitore, prendiamo a caso (:-)) la mamma.

 

Crescendo il buon figlio si sacrificherà per i genitori o sacrificherà i suoi ideali per compiacere a loro…. un circolo infinito! Da mamma, in figlia, in nipote…

 

Come fare quindi?

 

Presupponi che la maternità è una missione, un qualcosa di sacro.

 

Sostituendo  sacralità al sacrificio l’impatto è ben diverso!

Sarebbe un onore diventare mamma e anche essere figlio/a!

Sacralità è gioia, onore, gratitudine, amore incondizionato, piacere,….

è FeliceMenteMamma!

 

Ci siamo scordati che la nascita è un passaggio sacro.

L’attuale eccessiva medicalizzazione del parto rende il tutto una mera questione fisica, materiale. Così anche per la morte.

E’ importante riscoprire quel qualcosa che è oltre il corpo fisico, riscoprire il senso ampio della vita, la spiritualità….. sempre partendo da te stessa perchè è un cammino di consapervolezza personale.

 

Recentemente ho partecipato ad una bella ed affollatissima conferenza di Claudia Rainville che per la prima volta veniva in Ticino.(L’autrice di “Metamedicina – Ogni sintomo un messaggio” per intenderci)

Il titolo era “Nati per essere felici non per soffrire”!!

 

Claudia accennava che quanto detto sopra ha origini dagli insegnamenti cattolici: “Gesù è morto sulla croce per riscattare i nostri peccati, ha sacrificato la propria vita per noi”…. un fraintendimento fra sacro e sacrificio.

“Gesù ha semplicemente compiuto la sua sacra missione per dimostrare la forza dell’amore incondizionato di Dio che trascende la morte.”

 

Questi insegnamenti sono forme pensiero che si tramandano da oltre 2000 anni! Ben radicate, purtroppo.

Queste sono anche convinzioni o programmi, e come tali (bella notizia) sono modificabili!

 

Perchè non sostituire “La maternità è sacrificio” con “La maternità è una missione sacra”?

Avrebbe certamente un grosso impatto sul tuo essere Mamma, un passo fondamentale per una FeliceMenteMamma. Basta con “colpa e peccato”!

Siamo nati per essere felici non per soffrire!

 

Non è mica così semplice mi dirai.

Prenderne coscienza è già un bel risultato e poi che “La vita è sofferenza, è difficile” è solo un’altra convinzione limitante, sostituibile :-)))

“La vita è una bella avventura!”

 

Inserire o sostituire convinzioni limitanti è una delle bellissime possibilità del Theta Healing che portano a guarigioni profonde e veloci! (Se ci si crede e si è pronti a lasciare andare il vecchio)

 

Tra l’altro ho appena partecipato al corso avvanzato di Theta Healing… semplicemente magnifico! Ma te ne parlo la prossima volta :-)))

 

Felice proseguimento!

Nelly

 

PS. La felicità è spesso condizionata da qualcosa di esterno: “quando avrò questo o quello sarò felice, se fossi ricca e bella sarei felice, se…. quando…. lontana…

Ma la vera FELICITÀ è vicinissima, è dentro di te… in quello scrigno dentro al tuo cuore!

Scoprilo ed insegnalo ai tuoi figli! Sii una FeliceMenteMamma :-))))

Siamo nati per essere felici non per soffrire!

PPS. Ti consiglio di leggere “I Bambini Indaco” di Lee Carroll e Jan Tober

Se già non l’avessi fatto, scarica gratuitamente il mio e-book omaggio “Perchè non essere una mamma felice?” inserendo nome e e-mail in alto a destra

 

 

              

La mamma è…

Mamma tu sei l’amore del mio cuore, la luce che mi sveglia al mattino, la terra che gira in me, un arcobaleno che brilla in cielo, una fata che nel bisogno mi aiuta, il diamante della felicità, un libro che voglio sfogliare, un dono meraviglioso, una mare tutto d’abbracciare, il rubino del mio cuore, la montagna che parla nel mio cuore, il sole che mi riscalda il cuore, il mio cuore che batte, il mio fiore che sboccia, il vento che mi rinfresca, il frutto più succoso del mondo. Mamma tu sei l’amore che è il coraggio della mia vita.

 

La condivido e la dedico a tutte le FeliceMenteMamme!! :-)))  

Nelly

Ci sono momenti nella vita che ti chiedi “Chi sono io?”

Intendo CHI veraMente sono io. (Intendo te stessa/o)

CHI è quella persona, quell’anima sotto la maschera che quotidianamente indossa per adeguarsi all’ambiente circostante e agli insegnamenti ricevuti da genitori, scuola, ecc.. ? (che peso quella maschera!)

CHI è veraMente quell’anima che per compiacere gli altri, la società recita un ruolo non suo spesso rinnegando i suoi veri desideri, sotterrando il suo istinto e ignorando la voce del cuore?

CHI è quella che spesso fa scelte obbligate , evitando di uscire dalla mischia perchè spaventata di andare controcorrente sia per l’ignoto che per giudizio esterno.

 

Quella che alla lunga crolla, come è successo a me con la depressione, ma potrebbe essere qualsiasi altro tipo di grave malessere, e che finalMente ha la possibilità di scegliere se darsi una mossa e cambiare o aspettare un ulteriore avvertimento (il sintomo fisico con il suo messaggio) totalmente devastante?

 

Quando ho toccato il fondo (il fondo dei fondi per me) non potevo che risalire! Ed è a quel momento che ho deciso di conoscermi meglio, di lasciar andare la mia vecchia immagine e di crearne una nuova. Ho rivoltato la situazione, ho imparato a vedere le cose da un’altra prospettiva, ho deciso di fare cose mai fatte. Di cambiare, ma l’ho fatto io non qualcun altro al mio posto :-))

 

Da allora ho permesso alla mia vera essenza di emergere. Sentendomi vieppiù a mio agio, provando gioia e pace dentro di me. Il primo effetto collaterale è la risoluzione di rapporti e situazioni stagnanti, limitanti, dolorosi. E questo perchè sono cambiata io.

I primi a beneficiarne e dimostrarmelo sono stati e sono i miei figli naturalMente :-))

 

Quindi è proprio partendo da te che puoi migliorare il mondo :-))) …sono un’idealista lo so, ma perchè non crederci?

 

Di solito non succede tutto e subito, ma quel che conta è fare un passo al giorno per vedere miracoli! Più si è pronti e convinti più va in fretta, soprattutto in questo momento storico!

 

Quel giorno che vuoi veramente sapere CHI sei, vuoi conoscere te stessa/o oltre all’apparenza esteriore, l’ho già detto più volte ma lo ribadisco, bisogna invertire la direzione di marcia, intendo dal cercare fuori di te a dentro di te. Dall’incolpare il prossimo o una situazione all’assumersi le proprie responsabilità. Cancella la parola “colpa” dal tuo vocabolario, ha valenze e significati negative e molto limitanti e sostituiscila con responsabilità.

 

Come?

Agendo, facendo, affrontando le cose nella pratica abbandonando la pigrizia e il nozionismo.

Anch’io, che adoro leggere, avevo letto diversi libri sui bambini prima di diventare mamma… ma quando poi nasce non c’è libro che tenga bisogna darsi una mossa :-))) e fare esperienza pratica, mooolta pratica e poca teorica.

 

C’è un tesoro, una parte divina, dentro di noi che sa tutto ciò che è giusto per noi. Ho aperto ormai da un po’ questo mio scrigno ma non ho ancora visto il fondo, perchè sono convinta che è strapieno di doni … all’infinito.

Non ci sono limiti alla conoscenza!

 

In “Perchè non essere una mamma felice?”, piccolo l’ebook che ho scritto ed offro in omaggio a tutti gli interessati, suggerisco come fare, cioè come ho fatto a diventare una FeliceMenteMamma. Lo puoi scaricare semplicemente inserendo nome ed indirizzo e-mail in alto a destra del sito. (Anche tu lo puoi fare e poi funziona anche per i mariti o compagni delle FeliceMenteMamme :-)))

 

Oggigiorno le possibilità per conoscere te stessa e migliorare e trovare il proprio benessere sono infinite. Negli ultimi dieci anni ho sperimentato diverse discipline (strade) su di me fra le quali l’omeopatia, i Fiori di Bach, il metodo Network, la meditazione, il Theta Healing e da ultimo l’astrologia evolutiva .

 

Sono sempre stata affascinata dai simboli astrologici, segni, pianeti,ecc e dal loro significato, dalla profonda conoscenza che ne puoi trarre sia per te che per il prossimo.

Pensa che in quello stesso week-end c’erano tre corsi che mi interessavano particolarmente: uno di Theta Healing, uno di astrologia evolutiva e uno sui Fiori di Bach. Avevo scelto di seguire il corso avvanzato di theta healing ma tre giorni prima mi comunicano che è annullato :-(( Questo per il primo attimo di sconforto che si è presto trasformato in gioiosa trepidazione perchè per il corso di astrologia evolutiva c’erano ancora alcuni posti liberi! (Che caso :-))) Quindi week-end dedicato “Alla ricerca del drago” con Prembodhi ed è stato stupendo!

Il Drago nel tema natale con la sua coda e la sua testa, simboleggiati dai nodi lunari, indica la strada da percorrere nella nostra vita per la nostra evoluzione.

Nella coda il passato, i talenti, il bagaglio prenatale nella testa le sfide da cogliere ed integrare. Uno all’opposto dell’altro.

Per me è stata una piacevole conferma: la mia “testa del drago” in acquario nella casa dei figli …:-))) in modo tuttaltro che tradizionale (una famiglia tradizionale è proprio la mia coda) Di fatti la mia realtà di famiglia e sopratutto le mie idee di educazione e cura dei figli sono decisamente anticonformiste rispetto di quelle in cui sono cresciuta!

Un’altra bellissima cosa, quella su cui mi sono focalizzata negli ultimi mesi, è che anche gli astri confermano che ho ottime potenzialità come terapeuta! WOW! .. ma chiaramente con metodi poco tradizionali :-)) …e non è quindi un caso che mi sia arrivato il Theta Healing su un piatto d’argento! (leggi qui il post al riguardo)

 

Voglio sottolineare una cosa molto importante: io adoro imparare, ma quello che fa la differenza in ciò che apprendi è l’insegnante e il modo in cui ti propone le cose. E qui devo dire che Prembodhi è una persona eccezionale, di grande esperienza che ammiro moltissimo e che coinvolge ed insegna e trasmettendo la sua saggezza giocosamente per cui ti divertenti proprio mentre impari. (esattamente come fanno i bambini….)

Il ricordo di questo corso che sicuramente ha smosso in modo più o meno marcato la ventina di partecipanti molto affiatati resterà a lungo impresso nel mio cuore. Non mancherò di approfondire la cosa appena possibile :-)) visto anche che è a due passi da casa :-)))))))))

 

Se ti chiedi “CHI sono?” “Qual’è la mia strada?” trovi risposte utilissime nell’astrologia evolutiva. Tra l’altro Prembodhi offre pure delle sedute individuali. Un esperienza che consiglio vivaMente!

 

Per finire ho pure scoperto di essere nata una sera di luna piena… ulteriore sfida! Quella di trovare il perfetto equilibrio tra due parti di me contrapposte: la bilancia (la mamma felice che adora l’armonia in famiglia e nel proprio ambiente casalingo,..)e l’ariete molto più intraprendente, impulsivo, dinamico… (la terapeuta?!?)

 

Felice proseguimento!

Nelly

 

PS. potrebbe anche darsi che non ti sei mai chiesta/o e mai ti chiederai “CHI sono io?”… comunque se stai leggendo questo post ne dubito fortemente :-)) nulla succede per caso :-)))))))

 

PS. domani lungo week-end di Theta Healing avvanzato …ogni cosa al momento giusto :-))))) …. e il resoconto del corso nel prossimo post!

 

PPS. Ho finito, grazie per la pazienza :-))

La scorsa settimana ho partecipato ad una conferenza sull’autoguarigione di Mario Della Torre a Lugano.

Mario in seguito ad una gravissimo incidente stradale rimane in coma per 6 giorni durante i quali raggiunge una dimensione senza spazio nè tempo, dove tutto accade nell’adesso e sperimenta, conosce, comprende l’amore incondizionato, Dio. Come dice lui: non ci sono parole per descrivere la magnificenza di tale esperienza.

Acquisisce la conoscenza per decodificare i messaggi del corpo, i sintomi, questi nostri incorruttibili amici, questi scomodi e sinceri messaggeri :-)). Sperimenta sulla sua pelle l‘autoguarigione, un potere innato che è dentro ognuno di noi e attende solo di essere attivato.

Dopo alcuni mesi di ospedale e decine di operazioni esce profondamente cambiato, guarito, cosciente, consapevole di questo dono. Rinasce come guaritore: ha guarito se stesso ed ora aiuta gli altri a farlo ed insegna come farlo. Ed è una delle cose più belle che si possano fare, dice lui ma ne sono convinta anch’io :-))

Siamo corpo, mente e spirito. Esiste qualcosa oltre dove risiede la causa della malattia.

L’AMORE guarisce qualsiasi cosa….. bisogna imparare a lasciarsi guidare dal cuore, agire con il cuore, trovare nel cuore, nell’amore incondizionato la risposta.

Amare significa volere la felicità del prossimo. Lo si dona incondizionatamente, senza aspettarsi nulla in cambio. Riuscire a farlo con se stessi è la sfida più grande per ognuno di noi, nonchè il punto di partenza!

Come fai ad amare, apprezzare, sostenere, fidarti, … se non lo sai fare con te stessa?

Immagina un calice: solo quando è pieno e straripante si può offrirne il contenuto agli altri senza rimanere assetati. Quel calice sei tu, il contenuto è l’amore.

Secondo me il sentimento che una madre prova per il proprio figlio, l’amore materno puro e libero assomiglia molto all’amore incondizionato che ho citato prima.

Guarire è molto più facile che ammalarsi… Perchè non fare propria questa convinzione?

L’accumulo di situazioni, rapporti,… che ci fanno soffrire anzichè gioire porta inevitabilmente a qualche sintomo fisico, malattia. Se pensi che guarire è difficile, addirittura impossibile ti limiti, ti impedisci addirittura di provare.

Il bello è che le convinzioni si possono sostituire con altre positive e costruttive. Prenderne coscienza è il grande passo in avanti. Significa cambiare la prospettiva.

Esistono ora metodi con i quali si può lavorare sulle proprie convinzioni, il Theta Healing offre questa fantastica possibilità come pure quella di “inserire” sentimenti. (Ne parlerò più specificatamente in un’altra occasione per cui non mi dilungo) e sono fantastici opportunità, strumenti.

Solo quando ti assumi la responsabilità della tua salute, scegli di voler guarire, accedi all’autoguarigione.

Solo tu puoi guarire te stesso, ricordalo, gli altri possono indicarti la strada ma tocca a te percorrerla, rimboccare le maniche :-))

E qui mi vien da dire che finchè addossi questa responsabilità a medici, terapeuti, al prossimo la malattia ti accompagnerà a lungo in una forma o in un’altra. I sintomi benchè fastidiosi sono dei messaggeri, il tuo corpo ti stà dicendo che qualcosa non funziona. Ascoltalo, ogni malattia ha il suo significato, l’organo colpito pure. Il libro di Claudia Rainville “Metamedicina – Ogni sintomo è un messaggio” è un buon inizio per cambiare prospettiva :-))

Felicità e salute dovrebbero essere la normale condizione nonchè un diritto di tutti. Perchè non farne un’altra tua convinzione?

Guarire significa spesso decidire, avere il coraggio di andare oltre, di cambiare quelle situazioni della propria vita che ci stanno strette, che tolleriamo per compiacere agli altri, per abitudine. Essere coerenti nelle proprie scelte, onesti con se stessi significa amare se stessi. Puoi mentire a tutti ma a te stesso no. Accettare un invito anche se non ne hai voglia, sbrigare un compito perchè ti senti in dovere,…. tutte quelle piccole cose che alla lunga logorano e sono causa di sofferenza e malattia.

Si può capire e cambiare molto prestando attenzione ai segnali che il nostro corpo ci manda, ai sintomi. A volte bisogna forse ricordarsi che abbiamo un corpo, abbiamo polmoni per respirare, senza lasciarsi imbrigliare dalle farneticazioni mentali!…(anche qui ne so qualcosa :-)))

Le grandi batoste della vita sono occasioni d’oro per imparare, per conoscersi e cambiare per dare una svolta alla propria vita. Sai quando sussurri e non ti ascoltano, alzi la voce non ti ascoltano, allora gridi a sguarciagola per farti capire…

Tutti inciampano e cadono presto o tardi, l’importante e sapersi rialzare! La depressione che ho vissuto anni è stata terribile (solo se l’hai già provata sai cosa significa): la mia più grande batosta ma mi ha insegnato tantissimo e ora sono grata di questo. Quantomeno so che non è mica necessario soffrire tanto per capire le cose :-))) ….quindi ascolta il tuo corpo prima che urli! :-))

L’autoguarigione è la chiave di volta per vivere una vita in salute e felicità. Guarire significa evolvere, elevare il proprio grado di consapevolezza. La guarigione è una co-creazione.

Un ultima e bellissima cosa che mi ha toccato profondamente e che condivido appieno: Mario cura ed ha curato anche molti bambini… lavorando sulle mamme!!!! :-))))

Un felice e salutare proseguimento :-)))

Nelly

PS. Queste era un pò il succo della conferenza condito con mie considerazioni :-)))

Voglio riprendere un attimo il discorso sul Metodo Network del Dr. Donald Epstein in relazione ai bambini.

Come amo ripetere “Il frutto cade sempre ai piedi dell’albero”… cioè se una mamma è felice, soddisfatta di sè e di  quello che fa lo trasmette inevitabilmente ai propri figli, diciamo contagia positivamente il resto della famiglia, mariti o compagni compresi :-))). Purtroppo funziona altrettanto bene il contrario!

Quindi l’essenziale è partire da se stesse per migliorare. (Se non l’avessi già fatto puoi scaricare gratuitamente il mio e-book “Perchè non essere una mamma felice?” inserendo nome e e-mail nel form in alto a destra, dove spiego quali sono i passi principali da compiere per essere una FeliceMenteMamma)

 Di fatti io l’ho dapprima messo in pratica su di me. Praticandolo sia prima, sia durante la gravidanza che dopo. Ho vissuto tre splendide gravidanze e tre parti naturali in acqua senza alcun medicamento. Che fortuna! starai pensando…. forse un pochino ma la fortuna arride a chi si fa trovare preparato! Movimento, respirazioni, omeopatia e l’assoluta convinzione che così sarebbe stato! Non da ultimo abbiamo scelto consapevolmente e con tutto il cuore di voler mettere al mondo questi tre figli.

Altrettanto importante è investire nella salute dei propri figli.

Il Metodo Network applicato ai bambini da risultati straordinari.

Per me la salute va preservata.  Meglio prevenire che curare per cui in questo senso è un investimento per il futuro e un ottimo regalo per i propri figli. Non nascondo che la mia paura delle malattie era grande fino a qualche anno fa, ma l’ho superata con la consapevolezza, la conoscenza della mente e la pratica.

“Potenziale umano: e se fosse soprattutto una  questione di organizzazione ed evoluzione neurologica?” è il titolo di un interessantissimo articolo del Dr. Dominique Hort sui bambini. L’ho trovato davvero illuminante. Ti  consiglio  di leggerlo se tuo figlio soffre di disturbi ed intolleranze alimentari, sistema immunitario debole, enuresi, iperattività, dislessia, ecc. …..hai provato tante cose ma con pochi risultati. Potrebbe  essere una soluzione! A  me ha fatto comprendere molte cose a suo tempo!

Ricorda il libero arbitrio, la libertà di farsi la propria opinione, di  mettere in discussione magari anche ciò che la medicina allopatica ha sempre sostenuto e prescritto senza dare tutto per scontato.  Basati sopratutto sui risultati ottenuti!! 

Libertà di scegliere se assumersi davvero la responsabilità per la tua salute o meno…   :-)))) Le strade sono tante ma il fine è lo stesso: la felicità.

Buona lettura e felice proseguimento!

Nelly

PS. Fortunato è per così dire figlio del Metodo Network  ….e “sprigiona salute da tutti i pori” (diverse  persone me l’han fatto notare, complimentandosi :-)) …. Effettivamente è un vulcano di energia, vitalità, simpatia e soprattutto curiosità!   Con i suoi 21 mesi questo instancabile ed impavido esploratore mi da un gran bel da fare off-line :-)) …. ma è così bello ai miei occhi e al mio cuore….le gratificazioni umane sono impagabili.   Sapessi quante lezioni di  pazienza e flessibilità,  stò ancora prendendo in queste settimane…:-)))  Inventarmi soluzioni per contenere la sua temerarietà nello scoprire il mondo…. i suoi giochi preferiti sono  aprire cassetti, porte,… e rovistare… togliere, rimettere, travasare da un barattolo, pentola, bicchiere… meglio ancora se si tratta di liquidi…. naturalmente arrampicandosi su sedie, tavoli e tutto ciò che trova a portata per raggiungere l’oggetto desiderato!  …

Anche se gli lascio molta libertà di scoprire, ho oramai superato l’ansia del “adesso cade e si fa male”, tutte le paure e le insicurezze che avevo con la prima figlia, devo pur garantigli l’incolumità…:-)) La sua agilità ed indipendenza sono davvero sorprendenti per la sua età. Ha già un suo piccolo vocabolario molto divertente anche se comprensibile solo a noi.  Così rallento (modero l’impazienza :-)) e mi godo le sue scoperte il più possibile. Vivo il momento facendo una gran scorta di bei ricordi e sensazioni. Scusa se  ho divagato parecchio….ma questi sono anche i benefici effetti collaterali del Metodo Network!

PPS Fortunato ha appena aperto un pacco di cornflakes e sta valutandone la consistenza schiacciandoli con i piedi…. :-)))) .. e si che mi ero assentata solo un attimo per aiutare Felice a vestirsi :-))) Quando ha svuotato un secchio pieno cenere dal camino dei nonni sul tappeto del soggiorno era molto peggio!!! …  una FeliceMenteMamma guarda sempre il lato divertente e positivo delle cose!!! :-)))))))))))))))

Un IMMENSO AUGURIO

a chi si vuole bene,

a chi vuole bene a se stessa/o,

a chi si impegna per riuscirci, ci crede  sempre e comunque

perchè  sa che è l’unica  via

per amare davvero il prossimo!

….alle FeliceMenteMamme :-)))

Era un attimo di ispirazione…… :-)))

mentre la seguente è tratta da “Illusioni” di Richard Bach

“Il mondo è il tuo quaderno degli esercizi,

le pagine sulle quali esegui le somme.

Non è realtà,

sebbene tu possa esprimere la realtà in esso qualora lo desideri.

Sei inoltre libero di scrivere assurdità, o menzogne,

o di strappare le pagine.”

Con l’augurio di una splendida giornata!

Nelly

PS Ti consiglio “Innamorati di te”, Tiberio Faraci…un libro stupendo per iniziare a volersi bene!

Con questo ed i prossimi post voglio condividere con te come io sono riuscita ad accrescere la flessibilità, questa indispensabile qualità per essere o diventare una FeliceMenteMamma!

Questi sono i rami della betulla di fronte a casa mia dopo una copiosa nevicata…e gli alberi conoscono bene questa qualità :-)) La neve si è sciolta i rami sono rimasti intatti…

Circa cinque anni fa ho conosciuto per caso (si fa per dire..), un fantastico metodo di guarigione, auto- guarigione che mi ha aiutato moltissimo a sviluppare la flessibilità fisica, mentale e riscoprire quel qualcosa che va oltre, cioè l’aspetto spirituale: il Metodo Network del Dr. Donald Epstein.

E’ stato amore a prima vista. Sai quando ti dici “questo è quello che fa per me”!
Il Metodo Network lavora essezialmente sulla colonna vertebrale in modo molto dolce, pur nulla invasivo e sulla respirazione.

Racchiude le caratteristiche per me fondamentali nella scelta di una disciplina o tecnica di guarigione e miglioramento:

- approccio olistico:  ti considera come persona in tutto il tuo insieme, la tua unicità (non il ginocchio, lo stomaco, la spalla dolorante a se stante…) 

- autoguarigione: risveglia e accresce la tua innata capacità di guarigione

- libero arbitrio: è una tua scelta consapevole, ti assumi la responsabilità di guarire, non è il medico che ti guarisce, la guarigione parte da te. Ci metti impegno e disciplina.

- non crea dipendenza: quanto acquisito non si perde, rimane dentro di te e diventa un riflesso   incondizionato per ritrovare il tuo benessere. Tipo – mancasse il medico sei persa…non so se mi spiego…:-))

– lavora sui tuoi punti di pace e non dove hai male (altrimenti ti chiuderesti a riccio per proteggerti) con leggeri tocchi. In pratica non mette direttamente il “dito nella piaga” , anche perchè non è mica indispensabile soffrire per guarire!

– rapido e comodo: una seduta dura tra i  20-30 minuti, ti sdrai su un lettino con vestiti comodi togliendo solo le scarpe :-))

- i risultati si vedono e si sentono ed è  quello che conta. Sono relativamente veloci, maggiore è il grado di consapevolezza minori i tempi. Anche convinzioni limitanti inconscie – tipo “guarire è difficile, richiede tanto tempo, fa soffrire,….- rallentano ed “intralciano” parecchio. Ma questo è un altro discorso che affronterò in un’altra occasione.

Tutto ciò con il presupposto che, prima di consigliare qualcosa, amo sperimentare per bene su di me, per capire cos’è, come funziona e quanto! Chiaro che poi ognuno ha le sue affinità ed è più portato a scegliere un metodo piuttosto che un altro. La meta, la guarigione che di per sè è in fondo maggior consapevolezza e conoscenza rimane la stessa. L’esempio rimane pur sempre il miglior maestro.

Il Dr. Dominique Hort, uno dei migliori e più conosciuti praticanti di questo metodo,che da tempo collabora direttamente con il fondatore il Dr. Donald Epstein ha uno studio proprio a Lugano, ad una 50 km da me.  Ultimamente poi il Dr. Christian Vendrame, già allievo e collaboratore di Dominique ha aperto un altro studio ancora più vicino a casa mia :-)  Peggio non capiti! :-)))

Se penso a quando ho iniziato, 5 anni fa, sono stracambiata… in meglio naturalmente! Nei miei confronti in primis. Quante volte stentavo a riconoscermi …io che riescivo a godermi ogni piccola cosa e lasciar andare  situazioni, difficoltà, contrattempi che prima mi avrebbe “arenato” per giorni e settimane se non di più! Ora è normalità acquisita, come se fosse sempre stata così.

Il fisico è il primo a beneficiarne (1. livello): ti rendi conto magari per la prima volta di quante tensioni hai accumulato negli anni. In pratica ti ricordi di avere un corpo che ti manda messaggi e cominci ad ascoltarli, a rispettarlo. Le cervicali doloranti sono solo un lontano ricordo :-))

In poco tempo ti ritrovi a camminare a sederti a schiena diritta. La postura migliora nettamente. Ti senti moolto più rilassata, le tensioni e i dolori si sciolgono. E il corpo lo fa automaticamente.  Ti senti vieppiù felice e ritrovi quell’angolino di pace dentro te, al quale puoi sempre far riferimento.

Ri-impari (quando sei nata lo sapevi ma crescendo l’educazione, le difficoltà, le dure esperienze di vita te hanno annebbiato questi ricordi), a sentirti bene davvero. E più stai bene più hai voglia di “prenderti cura di te stessa”. Così capita che incontri metodi, discipline forse un pò strane che escono dai confini della medicina allopatica ma che ti fanno rinascere  verso la libertà. Libertà di essere te stessa, di capire e fare sempre più quello che ti piace veramente. Un cammino di automiglioramento senza limiti! Ed è una gran bella sensazione! Magnifica!!

La colonna vertebrale diventa letteralmente come un elastico, flessibilissima!! Dieci anni fa ero un pezzo di legno al confronto :-))

Di pari passo diventi flessibile con te stessa, si scioglie pure la rigidità mentale… sblocchi le emozioni imprigionate. Per anni avevo schiacciato e represso emozioni per adeguarmi “a come la gente pensa che dovresti essere” ed recitare la parte della brava bambina che non si ribella.:-((

Situazioni che prima ti avrebbero fatto arrabbiare, o fatto tenere il muso per giorni  li vivi spensieratamente. Perchè hai scoperto qualcosa dentro di te che ti fa star bene, un luogo di pace e non hai più l’assoluta necessità di trovare stimoli o capri espiatori esterni. Una gran bella conquista!

Impari a goderti la vita, apprezzi tutte e sopratutto le piccole cose.

La zona del cuore si apre e si espande: mi sono resa conto di cosa significa respirare a pieni polmoni, azione che avevo dimenticato! La musculatura dorsale si rinforza.  Non hai mai avuto la sensazione di soffocare? Che ti manca l’aria? Io l’avevo spesso…
Respirare è davvero un arte di cui riapproppiarsi per essere felici,  FeliceMenteMamme! E soprattutto vivi e decidi prima con il cuore e poi con la testa. Allinei mente e cuore.

Di fatti il metodo network è associato agli esercizi di integrazione somato respiratoria: spiegati nel libro “La Via”, I 12 stadi della guarigione del Dr. Donald Epstein, ideatore del Metodo Network.

Il 2. livello è un pò più “tosto”… si affrontano le emozioni più in profondità. Dipende comunque molto dalla tua buona volontà nel voler migliorare, dalla fiducia nel metodo e nel medico e nel lasciar andare tutto quanto hai accumulato e ti fa da zavorra.
Il 3. livello è libertà, realizzazione,…vittoria…. e mi godo i frutti già da qualche anno :-)))). Comunque non è mai tardi per iniziare!

Mi ci sono buttata a capofitto, facendo una bella pulizia di tutto ciò che mi limitava e gli orizzonti si sono allargati. E lo fanno ogni giorno di più, perchè quando intraprendi un percorso per conoscerti e conoscere non esistono più limiti e migliorarsi diventa il carburante che ti fa proseguire questo stupendo viaggio… nel rispetto dei propri tempi e modi senza dimenticare impegno e autodisciplina!

L’ho sperimentato in lungo e in largo su di me e in famiglia e i risultati li sento e li vedo quotidianamente! Se sono più felice io, contagio anche il resto della famiglia! E tutto è molto più semplice e divertente!  

Mi sento proprio di consigliarlo. In modo particolare se sei mamma ed hai dei figli o lo diventerai.Lo trovo il miglior investimento per il proprio futuro e quello del prossimo di conseguenza. E sono felicissima di averlo fatto:-))).

Se vuoi approfondire… 

Filosofia del metodo Network NSA

I dodici stadi della guarigione

www.donaldepstein.com

www.mondochiropratico.com

www.carpediemvitae.com

Dimenticavo…una delle cose più belle che raggiungi è quel puro senso altruistico e di unità con il prossimo… e l’infinita gratitudine per la vita.

GRAZIE per aver letto fin qui! :-)))

e FELICE proseguimento!

Nelly